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加圧トレーニングで腰痛改善
category : 未分類 2014.10.20
当整体院で行っている加圧トレーニング。 低負荷・短時間で、腰に負担をかけずにトレーニングをする事で 腰部を支える筋肉ＵＰに効果的！ 慢性的な腰痛でお悩みの方は是非ＡＲＳへ。
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